Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2015 kcal
|
Fat: 77.45g | Prot: 84.68g | Carbs: 246.02g.
Breakfast: Наша Корова Молоко 3,2%, Сормовский Хлеб Булочка Солнышко, Кофе, Мёд, Рис Отварной. Lunch: Тортила Набор Пирожных, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Dinner: Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Other: Мёд, Болгарский Перец, Магнит Сыр Гауда 45%, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
plus_size_girl's Weight History
|