Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 76.55g | Prot: 99.10g | Carbs: 76.52g.
Breakfast: Морковь, Уже Готово Омлет-Роллы с Ветчиной и Сыром. Lunch: Банан, Уже Готово Блинчики с Мясом. Dinner: Сывороточный Протеин, Азбука Вкуса Филе Индейки с Розмарином на Пару, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Other: Protein Rex Chocolate Brownie. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|