Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 68.51g | Prot: 138.34g | Carbs: 161.57g.
Breakfast: Сливочное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Лаваш Армянский Тонкий, Покровский Сыр, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Пирог с Орехами, Сливочное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Магнит Разрыхлитель Теста, Простоквашино Творог 2%, Galbani Сыр Моцарелла Мини. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bread.nata's Weight History
|