Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2365 kcal
|
Fat: 68.09g | Prot: 90.56g | Carbs: 355.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Вареное Яйцо, Инди Буженина из Индейки. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Густой Молочный Ванильный Коктейль, Виктория Сухарики К Пиву, Белый Город Молоко 2,5%, Fitstart Смузи Detox Малина-Яблоко-Свекла-Чиа. Snacks/Other: Банан, От Мартина Семечки Солёные Белые, Белевские Сладости Зефир Антоновка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tariya86's Weight History
|