Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3024 kcal
|
Fat: 83.51g | Prot: 165.01g | Carbs: 404.45g.
Breakfast: Now Omega-3, ВкусВилл Пряник Ржаной, Славянка Степ. Lunch: Alpro Barista Coconut, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Dinner: Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свекла Вареная, Петруха Филе Куриное, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Братья Караваевы Пирог с Вишней. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yarik1390's Weight History
|