Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 29.64g | Carbs: 143.30g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Свиной Копчено-Вареный, Искра Сыр Канестрато, Молоко 2,5%, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Просто Хлеб Пшеничный, Толченка. Dinner: Просто Хлеб Пшеничный, Карусель Пирожок с Картошкой, Государь Рассольник. Snacks/Other: Каравай Пряники Зебра. more...
|
|
1421 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniatorba_07's Weight History
|