Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
45.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 87.25g | Carbs: 115.85g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Fito Forma Сырки в Шоколаде Кленовый Пекан, Окей Перец Печеный, Fish House Креветки Королевские, Помидоры, ВкусВилл Буррата Классическая. Lunch: Азбука Вкуса Круассан Миндальный, Манго, Помидоры, Болгарский Перец, Пава Пава Индейка Филе Голени, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Манная Крупа. Dinner: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Магнит Сыр Маасдам, Дымов Ветчина из Индейки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Голубика, Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|