Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 64.62g | Prot: 90.44g | Carbs: 123.89g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Магнит Яйцо Варёное , Меридиан Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат из Пекинской Капусты. Lunch: Конфета, Глобус Яичница с Ветчиной, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Огурец (с Кожурой), Клубника. Dinner: Изюм, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сухие Цельные Семена Кунжута, Перекресток Курица Подкопченная По-Охотничьи, Макароны Отварные. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trinessa's Weight History
|