Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 85.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 82.99g | Carbs: 181.43g.
Breakfast: Кофе, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Огурец (с Кожурой), Ашан Багет Луковый, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Куриные Котлеты. Dinner: Компот, Картофельное Пюре, Салат из Капусты и Огурца, Рыба под Маринадом. Snacks/Other: Сырники Домашние, Капучино, Яшкино Конфеты Крокант. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрей 66's Weight History
|