Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
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91.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1001 kcal
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Fat: 35.23g | Prot: 46.92g | Carbs: 119.74g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Apfelgelee, Margarine Planzenöl, 20% Fett), Weizenbrötchen. Lunch: Dr. Oetker Vanillesoße ohne Kochen , LAWA Apfelpfannkuchen. Dinner: Spreewaldhof Senfgurken, Saint Albray Französischer Weichkäse, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Milfina Butter , Roggenbrot. Snacks/Other: Sondey Vollkorn Butterkeks. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Anja Wilhelm's Weight History
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