Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2040 kcal
|
Fat: 114.60g | Prot: 124.61g | Carbs: 122.58g.
Breakfast: Протеин 32 г Порция Кокос, Премія Арахісова Паста Із Сіллю Та Кранчами, AXA Каша Овсяная со Вкусом Шоколадного Пудинга, Стожар Льняное Масло, Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Розумний Вибір Гречка. Lunch: Стожар Льняное Масло, Яйцо, Розумний Вибір Гречка. Dinner: Хит Продукт Грецкий Орех, Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо. Snacks/Other: Стожар Льняное Масло. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|