Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 111.11g | Carbs: 154.08g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Клубника, Малина, Зеленая Линия Сулугуни, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Monini Бальзамический Соус, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зеленая Линия Сулугуни, Цветная Капуста. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Яблоко Зеленое, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet6685's Weight History
|