Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
110.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 143.61g | Carbs: 150.87g.
Breakfast: Sos Wołowy lub Mięsny, Pieczony Schab Wieprzowy, Świeży Makaron (Ugotowany). Lunch: Krakus Szynka Od Szwagra, Chleb Wieloziarnisty, Bakoma Twist Jogurt Truskawkowy. Dinner: Drosed Polędwiczki z Piersi Kurczaka Pieczone, Karkówka z Grilla, Bułka Kukurydziana, Jadłowiec Flaki Wołowe w Rosole. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wincezwal's Weight History
|