|
Неплохие цифры после праздников, неплохие и для Дня рождения🥰
|
82.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4256 kcal
|
Fat: 136.68g | Prot: 123.29g | Carbs: 395.43g.
Breakfast: Perle Игристое Вино Полусладкое Розовое, У Палыча Торт «Лесная Поляна», У Палыча Пирожное-Канапе Малиновое с Соленой Карамелью, Клубника, Виноград, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Помидоры, Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Solgar Liquid Vitamin D3, Венский Цех Пирожное Заварное "Мечта". Lunch: Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр Гауда, Геркулес Хлеб Зерновой, Морозко Штрудель с Вишней, Виски, Помидоры, Булочные Вольчека Пирог с Курицей и Грибами, Лента Пирог с Красной Рыбой, Пирогово Осетинский Пирог с Сыром и Шпинатом. Dinner: Riunite Вино Игристое Жемчужное Красное Полусладкое, Inkerman Вино Игристое Белое Брют, Виноград, Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Соляник's Weight History
|