Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 75.21g | Carbs: 176.11g.
Breakfast: Хлеб Черный, President Сметана 25%, Пекинская Капуста, Помидоры, Лук, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Dinner: Сушки, Овсяные Хлопья, Молком Сырок Творожный Сладкий Ваниль, Бананы, Новый День Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маргарита Байрак's Weight History
|