Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 59.39g | Carbs: 128.61g.
Breakfast: Раз Два Слойка Самса по Сибирски с Курицей. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Barilla Макароны, Огурец (без Кожуры). Dinner: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастейша@00's Weight History
|