Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 51.68g | Prot: 71.11g | Carbs: 173.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Печем Дома Кекс Лимонный, Кофе с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Мегамарт Кармашек Куриный с Сыром и Ветчиной, Майонез, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Банан, ВкусВилл Зефир Кокосовый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|