Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 45.39g | Prot: 41.26g | Carbs: 131.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Конфета, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Жареное Яйцо. Lunch: Пирог с Мясом. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Хлеб Бородинский, Глобус Гурмэ Салат с Огурцами и Редиской, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Лосево Булочка с Творогом . more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
꧁🖤✨👑М𝖆𝖗𝖎𝖓𝖆FMV👑✨🖤꧂'s Weight History
|