Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 103.41g | Carbs: 115.32g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), КДВ Нижний Тагил Чио Рио, Семейные Секреты Соус по-Грузински, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Молоково Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Индилайт Кампана. Lunch: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Fit Active Caramel Syrup, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Индилайт Кампана, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Соус по-Грузински, "Берёза" Хлеб Заварной Купеческий. Dinner: Семейные Секреты Соус по-Грузински, Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Куриное Филе, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Карамель*'s Weight History
|