Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 76.30g | Prot: 107.06g | Carbs: 134.31g.
Breakfast: Магнит Батон Летний, Сахар, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника, Творог 5%, Карусель Сыр Эдам, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Магнит Батон Летний. Lunch: Global Village Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Сладкая Булочка, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп с Пельменями. Dinner: Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Сушка, Спартак Шоколад Горький 72%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|