|
Ничего удивительного, после стольких дней разврата 😑
|
63.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 66.81g | Carbs: 125.05g.
Lunch: Меридиан Икра Лососевая, Лента Багет Французский, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Пятерочка Хлеб Купеческий, Мираторг Буженина "Домашняя". Dinner: Кабачки Жареные, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему". Snacks/Other: Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Конфета, Бананы, Зефир, Кофе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|