Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
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87.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2195 kcal
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Fat: 91.27g | Prot: 114.90g | Carbs: 227.88g.
Breakfast: Plátano, Gelatelli Classic Protein Ice Cream, Pascual Leche Desnatada, Café con Leche, Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Rallado, Pan Blanco. Lunch: DIA Cacahuete Frito Salado, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo . Dinner: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Hacendado Ketchup Light , Ligeresa Mayonesa, Lomo de Cerdo , Hacendado Sopa Wonton. Snacks/Other: Aceitunas Verdes, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Dulcesol Petisu de Crema, DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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