Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 67.53g | Prot: 54.95g | Carbs: 86.95g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Красная Цена Рулет Бисквитный, Говядина Тушеная, Good Food Семечки Подсолнечника. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная , Рафаэлло Конфета. Snacks/Other: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Good Food Семечки Подсолнечника. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|