Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2014
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83.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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500 kcal
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Fat: 32.36g | Prot: 8.60g | Carbs: 49.18g.
Breakfast: Queijo Branco. Lunch: Castanhas-do-Pará, Cebolas, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. Snacks/Other: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Comeu sopa demais ontem né ???? brincadeira......bom dia para vc.
25 Jul 14 by member: Valleska
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Nada, fui no aniversario do meu irmão, e não preciso dizer mais nada né? kkkk tô inchado pra caramba =(
25 Jul 14 by member: Fermarsan
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Foi o meu problema esse mês todo fora da dieta..... era um aniversário atrás do outro, pelo menos o inchaço vai embora rápido......vamos em frente.
25 Jul 14 by member: Valleska
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Fermarsan's Weight History
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