Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 101.76g | Carbs: 97.29g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Жареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Vитамин Картофельные Дольки, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Краснобор Стейк из Индейки. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, SPAR Творог "Добруша" 5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|