Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 120.64g | Carbs: 100.72g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Русагрогрупп Удобное Яйцо, Яйцо, Морковь, Август Рис Пропаренный. Lunch: La Molisana Спагетти #15, Авокадо Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Павловская Курочка Куриная Грудка. Dinner: Здоровая Семья Какао Тертое Натуральное Кусковое, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Август Рис Пропаренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenalashes's Weight History
|