Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 67.14g | Prot: 88.13g | Carbs: 61.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле с Пряностями, Cream Nuvo Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Стародворье Сосиски Баварушка. Lunch: Яблоко, Вареное Яйцо. Dinner: Домик в деревне Молоко Топленое 3,2%, Победа Шоколадные Конфеты Ассорти, President Сыр Плавленный Бри, ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле с Пряностями, Меридиан Коктейль из Морепродуктов с Зеленью в Масле, Помидоры, Дымов Индейка Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trinessa's Weight History
|