Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 36.20g | Prot: 50.37g | Carbs: 79.93g.
Breakfast: Молком Греческий Йогурт с Крыжовником, Мистраль Каша Овсяная Черничный Чизкейк. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный, Говядина Постная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feyaanestesiolog3012's Weight History
|