Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 30.43g | Prot: 44.84g | Carbs: 133.64g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Jacobs Caramel, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Клубника. Lunch: Первым Делом Маслины без Косточки , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Масло Оливковое, Укроп, Лето Лук Зелёный, Парижская Буренка Сырный Продукт. Dinner: Heinz Барбекю Соус, Global Village Томаты Маринованные, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Картошка Вареная, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Snacks/Other: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Клубника, Пятерочка Банан, Лента Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Weight History
|