Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
87 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2865 kcal
|
Fat: 166.13g | Prot: 154.27g | Carbs: 195.92g.
Breakfast: Глобус Булочка с Кунжутом, Тыквенные Семечки, Сельдерей, Свекла Вареная, Авокадо Авокадо. Lunch: Капуста, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 5%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Dinner: La Creme Торт "Сашер". Snacks/Other: ВкусВилл Кефир 3,2%, Valio Жареный Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|