Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 77.50g | Prot: 93.33g | Carbs: 128.24g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Джем Малиновый, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Лапша. Dinner: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Овощной, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Джем Малиновый, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Макдоналдс Сахар, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|