Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 74.94g | Carbs: 147.78g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе. Lunch: Помидоры, Булгур (Вареный), Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Dinner: Кабачки Тушеные, Котлета Куриная, Ашан Шампиньоны, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Зефир, Активия Йогурт Натуральный, Курага, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fall_out_girl_92's Weight History
|