Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 59.32g | Prot: 83.77g | Carbs: 125.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Сыр Российский, Сливочное Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, ЯНТА Творог 2%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyu.ksenia.i.ivanova's Weight History
|