Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 97.04g | Carbs: 131.48g.
Breakfast: Магнит Банан, Gold Fish Печень и Икра Минтая, Атрахимович Хлеб Ржаной Пшеничный Формовой, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Яйцо, Помидоры. Lunch: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Окей Груша Конференс, Перекресток Грейпфрут Красный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|