Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2512 kcal
|
Fat: 106.46g | Prot: 132.21g | Carbs: 244.11g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Steel Power Long Casein, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Womensense Rxomega-3. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Метро Сыр Пармезан, Оливковое Масло, Самокат Филе Тресковых в Кляре, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Помидоры, Barilla Макароны Penne Rigate, Вкуснотеево Масло Сливочное, Буше Хлеб Пшеничный. Dinner: Метрополь Ленинградский Набор, Говядина Тушеная, Картошка Печеная, Икра, Вкуснотеево Масло Сливочное, Окей Плетенка с Маком , Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева, My Protein All-In-One Perform Blend Elite. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|