Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 57.13g | Carbs: 73.62g.
Lunch: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Салат Айсберг, Ikea Горчица, Bonduelle Кукуруза, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лосось на Гриле. Dinner: Красные Яблоки, Лито Отруби с Яблоком, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolan3's Weight History
|