Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
61 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 77.76g | Prot: 82.23g | Carbs: 150.98g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре с Корицей, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре с Корицей, Глобус Икра Минтая Вяленая, Пестравка Молоко 3,2%, ВкусВилл Конфеты Молочные, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Пятерочка Редис, Кабачок Гриль, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kanstanta's Weight History
|