Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
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64.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1866 kcal
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Fat: 55.53g | Prot: 69.53g | Carbs: 270.56g.
Breakfast: Banana Prata, Mel, Tapioca, Puro Sabor Pasta de Soja com Alho Poró, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Limão, Apis Flora Extrato de Própolis, Café, Vitalin Farelo de Aveia. Lunch: Café, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido, Urbano Macarrão sem Glúten, Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Ovo Mexido, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional), Banana Prata. Dinner: Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Urbano Macarrão sem Glúten. Snacks/Other: Natural Life Mini Biscoito de Arroz Integral, Puro Sabor Pasta de Soja com Alho Poró. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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Bianca B F M Costa's Weight History
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