Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 83.80g | Carbs: 83.26g.
Breakfast: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Кабачок, Миндаль Миндаль, Сыр Голландский, ВкусВилл Льняное Масло, Каждый День Курага, Bravolli Кукурузная Полента, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Dinner: Пятерочка Помидоры, Салат Айсберг, Морской Окунь. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belchikova.elena's Weight History
|