Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
74 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2243 kcal
|
Fat: 92.61g | Prot: 124.75g | Carbs: 234.63g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Lunch: Ржаные Хлебцы, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Dinner: Песочное Печенье, Банан, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Радужка3005's Weight History
|