Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
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81 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1962 kcal
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Fat: 72.03g | Prot: 87.22g | Carbs: 231.64g.
Breakfast: Nutripure Pure Porridge Chocolat Noisette, Elle & Vire Carré Frais Bio, Danone Skyr, Naturela Poudre Cacao Maigre, Marie Blachère Pain Nordique, Carrefour Bio Boisson Douceur d'amande sans Sucre Ajouté, Carrefour Pépites de Chocolat, Noisettes Décortiquées, Bonne Maman Confiture 4 Fruits, Mélange de Fruits Rouges, Terres et Céréales Bio Flocons D’Avoine Complets, Quezac Eau Gazeuse, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Thé Vert. Lunch: Carrefour Comté , Reflets de France Chaource AOP, Marie Blachère Pain Complet, Étoile d'Or Emmental Français, Oeuf Poché, Concombre (avec Peau), Carrefour Cornichons Fins, Tramier Olives Noires Confites Dénoyautées, Tomates Rouges, Ebly Blé Cuit. Dinner: Puddings de Banane, St Mamet Bigarreaux, Carrefour Bon Appétit Fondant Praliné au Chocolat Noir, Carrefour Mélange de Poissons, Carrefour Pois Chiches, Carrefour Couscous Grain Moyen, Carrefour Poêlée à L’Indienne. Snacks/Other: la Vie Claire Mini Cakes aux Pépites de Chocolat, La Boulangère Pains au Chocolat Pur Beurre, Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao , Banane, Pommes (sans Peau). more...
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1009 kcal
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Exercise:
Marche Parilly 6.67 Km - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
Bientôt la moitié du chemin effectué !
09 May 22 by member: ChrisK3842
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