Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 82.80g | Carbs: 100.71g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Киви, Красная Цена Сливочное Масло, Сухие Семена Чиа, Пятерочка Банан, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Мёд. Lunch: Красная Цена Сливочное Масло, Красная Цена Сметана 15%, Гречка, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Птица Кубани Куриная Грудка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana Zhevlakova's Weight History
|