Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 107.14g | Carbs: 137.52g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Банан. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кур в маринаде. Dinner: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Грейпфрут, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyu.ksenia.i.ivanova's Weight History
|