Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
85.7 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2355 kcal
|
Fat: 92.33g | Prot: 145.56g | Carbs: 233.61g.
Breakfast: Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem, Sękacz, Łowicz Pasta Warzywna Pomidory & Wędzona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Piątnica Serek Wiejski, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Bułka Pszenna. Lunch: Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Jajko, Zupa Szczawiowa, Świeży Makaron (Ugotowany). Dinner: Goplana Krówka Mleczna, Wawel Czekolada Gorzka Przysmak Studencki, Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem. Snacks/Other: Piątnica Serek Wiejski z Jagodami, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Mutti Polpa Pomidorowa, Jajko, Biedronka Ciecierzyca, Sobik Masło Extra Osełka Górska. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|