IbanFH's Journal, 08 May 22

Semana rara...
67.7 kg Lost so far: 12.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 May 2022:
2244 kcal Fat: 86.36g | Prot: 135.54g | Carbs: 224.00g.   Breakfast: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café, HSN Foods Pudding Proteico. Lunch: Cerdo Asado, Cerdo Asado, Pazo de Coruxo Chocolate Negro con Trozos de Naranja, Calabaza, Calabacín, Berenjena, Focaccia, Principe Galletas Principe , Telepizza 4 Quesos. Dinner: Fresas, Consum Yogur Natural 0%, Fibre One Brownie de Chocolate, Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Queso Azul o Roquefort, Hacendado Salmón Ahumado, Tomates, Consum Lechuga Trocadero. Snacks/Other: Fresas, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Yogur Desnatado Coco. more...
Losing 0.5 kg a Week

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