Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 96.21g | Carbs: 219.41g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Мандарины, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Диетика Кукурузные Хлопья, Кофе. Lunch: НЕВА Зефир Дони Зефирони, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Фруктовый Сад Томат, Альмак Шашлык из Куриного Бедра. Dinner: Мандарины, Vici Лосось Слабосоленый, Помидоры Черри, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Виктория Сыр Беловежский Тильзитер 45%, Нежинская Кефир 2,5%, Ideas Детокс-Сок Тыква-Апельсин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lugovtina's Weight History
|