Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 59.59g | Carbs: 263.03g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный. Lunch: Жареное Яйцо, Сосиски Молочные, Barilla Макароны Farfalle, Цезарь Салат. Dinner: Додо Пицца Морс Смородина, Alpro Coconut Unsweetened, Кофе (из Молотых Зерен), Oreo Печенье. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matika84's Weight History
|