Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 78.78g | Carbs: 145.26g.
Breakfast: Окское Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гарнец Овсяная Мука , Олейна Масло Растительное , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Second Breakfast: Вареное Яйцо, Filippo Berio Соус Песто с Томатами и Сыром Рикотта, Лента Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Магнит Сливки 10%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Barilla Спагетти . Afternoon Tea: Экстра Гречка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Болгарский Перец, Hochland Фетакса, Bonduelle Оливки без Косточки, Салат Айсберг, Огурец, Global Village Оливковое Масло, Помидоры, Гречневые Оладьи Сульженко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Soleil_09's Weight History
|