Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 47.05g | Carbs: 128.61g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Красноярский Хлеб Хлеб Новоукраинский. Lunch: Жульен из куриной грудки, Чай с Молоком, Булочки. Dinner: Кубань-Вино Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Фунчоза с овощами, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Редис, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|