Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 162.99g | Carbs: 116.92g.
Breakfast: Лаваш, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Магнит Молоко 3,2%, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе. Lunch: Городецкий Простокваша 8,5%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, с.Пудовъ Мука Рисовая, Риат Творог Обезжиренный, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Dinner: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Красная Цена Майонезный Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina-yagoda malina's Weight History
|